毎日のPC仕事でたまった目の疲れ。
私はずっと悩んでいました。
とにかく肩こりや眼精疲労が酷く、夕方には
頭痛がしてくる日々。
できるだけ座りっぱなしにならないようにストレッチをしたり、メガネをブルーライトカット効果のあるものに変えたりしていたのですが、
肩や首のこりは軽減したものの目の疲れだけはどうしてもとれませんでした。
そんな時、薬局で出会ったのが
「蒸気でホットアイマスク」でした。
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これが本当に良くて。
約40℃の蒸気で目の疲れを癒してくれます。
私は寝る前に使用していますが、
袋から出すとすぐに温かくなるので目の疲れを癒しながら眠りにつくことができます。
公式サイトによると、
20分間温かさが継続するとのことですが、
私はいつも温かいうちに眠りにつくことが出来ます。（ちなみに普段めちゃくちゃ寝つき悪いです。）
起きたら目の疲れもとれていて
仕事が捗ります。
ノーマルの無香料のものもいいですが、私は完熟ゆずの香りも好きです。
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目につけるので香りを強く感じられます。他にもラベンダー・カモミール・ローズ・森林浴の香りがあります。
まだ使ったことがないので、近いうちに全部買ってみます。
PC仕事で疲れた目に、「蒸気でホットアイマスク」おすすめです！
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